L'Estudi (Espai Salut) Molins de Rei

Carrer Major
08750 Molins de Rei Catalunya
Spain

+34 931 05 27 68

DOM
LUN
08:00
20:30
MAR
08:00
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MER
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14:00

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Centro sportivo, Palestre

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L'Estudi (Espai Salut) Molins de Rei

DETTAGLI

  • Sala polivalente (Area)

    Reúnete en un lugar diferente y alquila nuestra sala de reuniones para realizar eventos de empresas, reuniones privadas y cualquier actividad. Disponemos de sistema audiovisual.

  • Sala fisioterapia (Area)

    Somos entrenadores funcionales y preparadores físicos deportivos así que también podemos ayudarte en la recuperación de lesiones y en la preparación de tu deporte favorito, diseñando la pre­temporada, la temporada y la post­temporada para conseguir el mayor rendimiento y seguir luchando para mejorar día a día.

  • Bienvenidos (Area)

    ¿Realmente crees que tener un entrenador personal es algo prohibitivo, que es solo para famosos? Acércate a L'ESTUDI­ ESPAI SALUT y lo verás de forma diferente. Tener un entrenador personal está al alcance de todo el mundo. No es necesario trabajar diariamente con él ni dedicarse exclusivamente a esta parte del ejercicio físico sino que es un complemento a tu rutina física semanal.

  • Actividades (Punto)

    Puedes disfrutar de nuestras novedosas y divertidas clases dirigidas que se pueden hacer sueltas o adquiriendo bonos: –Yoga (hata) –Pilates –Fast&furious: clase de treinta intensos minutos en los que trabajas estructuras, proteges articulaciones y refuerzas todos los grupos musculares mientras te diviertes. –HIIT (Hight Interval Intensity Trainning): Se trabaja en circuitos de alta intensidad que cortan el aliento, solo o en parejas, en los que disfrutarás del ejercicio físico llevado al límite poniendo a prueba la capacidad aeróbica­ anaeróbica y el rendimiento. –Piernas de acero: Trabajo específico para piernas y glúteos –Core: Actividad fulminante de 15 minutos en los que conseguirás tener abdominales de acero. –Kettelbells: Modalidad de trabajo con pesas rusas con el mejor instructor. Atrévete con ellas!!! –Antiaging: Trabajo dedicado a personas de mayor edad para cumplir años llevando una vida sana y una movilidad excelente.

  • Regala salud! (Punto)

    Haz el mejor regalo que se te puede ocurrir mediante bonos, packs o cualquiera de nuestras modalidades......Regala salud!!!

  • Càtering (Punto)

    Ofrecemos la posibilidad de contratar un cátering para facilitare al máximo el trabajo.